Šiame užsiėmime patyrinėsime duoti-imti procesus, kurie mūsų gyvenime vyksta nuolat. Per juos palaikome ir ryšį
su pasauliu. Kažką imame, kažką atiduodame, kažkas ateina į mūsų gyvenimą, kažkas
išeina.
Visuomet iškyla klausimas – Kaip ateina:
- pinigai,
- ryšiai,
- santykiai,
- partneriai,
- vaikai,
- tėvystė?
Viskas, kas mums svarbu. Kitais
žodžiais – pats gyvenimas. Gyvenimas ir susideda iš šio nuolatinio keitimosi
vertybėmis.
Žinoma, lengviau augti, kai į mus yra žiūrima su
palaikymu. Tuomet prisipildome meile ir ji pradeda iš mūsų skverbtis. Tada galime
dalintis, duoti tai, kas mus pačius daro laimingais. Tokia ir yra laimės duoti ir
laimės imti formulė. Jei mes atviri pasauliui, tai pasaulis į mus žiūri su
meile ir atvirumu, dėmesiu ir mūsų poreikių atliepimu.
Kieno akimis žiūri į mus
pasaulis? Žinoma, mūsų tėvų. Nes tėvai mums – tai visas pasaulis. Per juos mes
reiškiamės pasaulyje, per juos pažįstame ir sužinome šį pasaulį, mokomės sąveikauti
su juo. Todėl jei šiame ryšyje viskas lengva, laisva ir pasiekiama, mums
pavyksta čia prisipildyti, tenkinti savo poreikius ir tuomet mes augame,
vystomės, pildomės ta meilės tėkme, sugeriame ją ir žinoma, ji pradeda
perpildyti mus ir patys imame trykšti ja, spinduliuoti. Tada mes galime ja
dalintis, duoti tai. Tai, ko savyje turiu sukaupu, galiu lengvai dalintis su
kitais.
Čia yra vienas labai svarbus dalykas – pirminis
judėjimas link tėvų. Tai, kaip mes žiūrime į tėvus, kaip jie žiūri į mus, yra
labai panašu į mūsų judėjimą gyvenime. Globalų judėjimą. Tai, kaip žiūrime į
tėvus, kaip juos priimame, tai, kas gimsta šiame ryšyje, pagal atspindžio
veidrodyje principą, rodo mūsų santykį su pačiu gyvenimu.
Užsiėmime atliksime pratimus:
1 pratimas. Gebėjimo duoti-imti tyrimas – šio gebėjimo
diagnostika.
Pratimas leis pergalvoti ir transformuoti vidinį šio
proceso turinį. Bandysim paieškoti savo asmeninio laimingo balanso begalinėje
resurso duoti-imti tėkmėje. Duoti-imti čia ir dabar. Kaip tai vyksta?
Patyrinėsime savo gebėjimą duoti-imti. Kažkas pavyksta
lengviau, kažkas sunkiau, gal vienodai lengvai ar vienodai sunkiai. Pasakyti galite
tik jūs.
2 pratimas. Aš šiandieną.
Pratimas skirtas savo paties prisipildymo (pilnumo)
permąstymui ir integracijai.
Pratimas susideda iš 2 etapų.
1 etapas – judėjimas link mamos figūros nuo savęs
dabartinio. Lyg regresuojant į savo amžiaus mažėjimą.
2 etapas – judėjimas atgal. Lyg iš naujo praeinant
savo augimo vidinį ir išorinį kelią. Prisiliečiant prie kiekvieno etapo, kas
jame įvyko ir integruojant tai į save, į savo vidinį turinį.
Augdami ir
prisipildydami mes savyje išugdome poreikį dalintis, duoti. Per šį poreikį mes
taip pat augame ir vystomės, savirealizuojamės, randame savo gyvenimo
paskirtį. Čia atrandame ir kitą laimę – didžią laimę duoti, dovanoti. Ir
matyti, kad tai, ką tu dovanoji, yra priimama kito žmogaus. Ir tai atsispindi
jame. Tai labai malonus procesas. Jis liudija apie mūsų savarankiškumą, brandą.
Kai esi prisipildęs, tai vyksta savaime. Labai natūraliai.
3 pratimas. Savo
laimingo balanso paieška „dovanoti-priimti" tėkmėje.
Tai kūno
praktika. Atliekama tylint. Vyksta tylus judėjimas savo vietos paieškos
sąveikoje su „duoti" ir „imti" energijomis. Pratimas kūno lygmeniui.
Gebėjimas priimti
su dėkingumu, pagarba duodančiajam, atsispindi mumyse vidine šviesa, kurią mes
perduodame toliau.